Barre technique haltérophilie 10kg rouge
Barre technique haltérophilie 10kg rouge
Une barre d'haltérophilie de 10KG qui vous permet de commencer la pratique de l’haltérophilie, de crossfit ou de mouvements techniques nécessitant une barre. Sa couleur rouge vous permet de la différencier de ses deux petites sœur de 7,5 et 5kg.
Il est très important de passer par une première phase d’apprentissage afin de créer des bases solides pour la suite de votre progression. Les mouvements de Snatch et de Clean&Jerk nécessitent d’avoir une bonne base avant de pouvoir charger ça barre et éviter tous risques de blessures. La technique sur des mouvements d’haltérophilie est continue, vous pouvez pratiquer l’haltérophilie depuis plusieurs années mais vous aurez toujours besoin de la travailler pour avoir un mouvement le plus efficace et fluide possible.
Cette barre est idéale pour un débutant que vous soyez homme, femme, adolescent ou enfant. Son poids de 10kg et sa charge maximale de 120kg vous permet d’évoluer a votre rythme car vous pourrez quand même charger votre barre.
N'oublies pas... sans technique, la puissance n'est rien.
Caractéristiques techniques :
- Poids : 10 kg
- Charge maximale : 120 kg
- Résistance : 160 000 PSI
- Matériau : manches et barre en acier
- Diamètre de la barre : 25 mm
- Diamètre des poignées : 50 mm
- Longueur totale : 168 cm
- Longueur des manches : 17 cm
- Longueur de la barre entre les poignées : 131 cm